50'E

Episode 9 • November 17, 2025 • 00:54:09
50'E
Tvær á báti
50'E

Nov 17 2025 | 00:54:09

/

Show Notes

í 9. þætti hlaðvarpsins Tvær á báti hringja Álfrún og Linda til Danmerkur og heyra í nýju uppáhalds hlaupafyrirmyndinni sinni, Jónu Dóru Óskarsdóttur. Hún hefur náð þvílíkum bætingum í öllum hlaupavegalengdum og er 53 ára gömul. Alveg svakalega þreyta einkennir Valencia vegferðina og Nafnlausi nýliðinn er örlítilli brekku.

Other Episodes

Episode 11

May 06, 2026 • 01:14:15
Episode Cover

Fritz í framboði!

Linda og Álfrún halda áfram að fá til sín frambjóðendur á hlaupum. Að þessu sinni er það Bjarni Fritzson sem er í 8. sæti...

Listen

Episode 3

January 29, 2026 • 00:52:52
Episode Cover

Raus um janúarlægðina

Tvær á báti eru að komast upp úr janúarlægðinni og fóru um víðan völl í rausi dagsins. Félagaskipti, sól í perlu, hvernig þær komast...

Listen

Episode 13

September 07, 2026 • 00:41:18
Episode Cover

Gríðarleg eftirspurn!

Vegna gríðarlegrar eftirspurnar opna Linda og Álfrún hlaupahaustið með einum léttum upphitunarþætti fyrir það sem koma skal hlaupahaustið 2026. Báðar ætla þær að gera...

Listen